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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國民黨主席選戰競爭激烈，根據最新媒體民調顯示，一般民眾、國民黨認同者、國民黨員，都是由國民黨副主席郝龍斌領先其餘參選人；在帶領國民黨改革與黨產議題上，同樣是郝龍斌獲得多數人認同。但值得注意的是，有超過半數的民眾並不關心國民黨主席選舉，顯示國民黨要獲得民眾認同還需努力。
國民黨黨主席選舉預定在5月20日進行黨員投票，今年的黨主席選舉競爭激烈，有六位人選競逐，包括現任黨主席洪秀柱、副主席郝龍斌、前副總統吳敦義、台北農產運銷公司總經理韓國瑜、前副主席詹啟賢及前立委潘維剛等，是國民黨主席開放直選以來，參選人數最多的一次選舉。
民調發現，在六位國民黨參選人中，一般民眾希望由郝龍斌擔任下一任國民黨主席的比例最高，為17%，同時也有16%民眾希望由洪秀柱繼續擔任國民黨主席，14%希望是吳敦義，另外12%則希望由韓國瑜擔任，希望是詹啟賢8%及潘維剛2%的比例較低，另外31%民眾表示不知道較希望誰擔任國民黨黨主席。
自認為是國民黨認同者中，有24%希望由郝龍斌擔任黨主席，22%洪秀柱，19%吳敦義，12%韓國瑜，5%詹啟賢，2%潘維剛，但有半數52%未表示意見。表示自己是國民黨黨員的受訪者中，有20%支持郝龍斌，17%支持吳敦義，13%支持洪秀柱，10%詹啟賢，9%韓國瑜，2%潘維剛
而對於哪一位擔任國民黨主席對於國民黨的改革比較有幫助？調查結果21%黨員認為郝龍斌最有助於國民黨的改革，其次為吳敦義17%，洪秀柱15%，詹啟賢、韓國瑜皆13%。
對於誰最能帶領國民黨做好監督政府的工作？23%黨員認為是郝龍斌，其次為吳敦義19%、詹啟賢14%及韓國瑜12%，洪秀柱則為11%，潘維剛1%。
行政院不當黨產委員會持續追討國民黨的黨產，國民黨面臨相當的壓力，對於最有能力解決國民黨的黨產問題？調查顯示，國民黨黨員中有22%認為是郝龍斌，16%則認為是吳敦義，15%洪秀柱，14%韓國瑜，詹啟賢4%及潘維剛1%比例則較低，另外27%黨員不知道誰較有能力處理。
再兩個多月即將舉辦國民黨黨主席選舉，民眾對於選舉看法如何？有54%民眾表示不關心，但也有40%民眾表示關心黨主席選舉。
對於國民黨未來的發展，調查顯示，有30%民眾認為國民黨會變好重新再起，10%則認為會變壞，近半數47%覺得跟現在差不多，另有13%沒有表示意見。
本次調查是TVBS民意調查中心於106年3月1日至3日晚間18：30至22：00進行的調查，共接觸1,374位20歲以上台灣地區民眾，其中拒訪為348位，拒訪率為25.3%，最後成功訪問有效樣本1,026位，在95%的信心水準下，抽樣誤差為±3.1個百分點以內。抽樣方法採用電話號碼後四碼隨機抽樣，人員電話訪問，所有資料並依母體性別、年齡、地好康偷偷說區等變項進行統計加權處理。調查經費來源為TVBS。
（中央社記者黃麗芸台北28日電）農曆春節大啖年菜和零食超滿足，但年後體重瞬間爆表也令人悔不當初。新光醫院營養師夏子雯建議，只要掌握「水（湯）、菜、肉、澱粉」進食順序，大啖美食之餘也能享瘦。
過年全家團圓時刻，上桌年菜盡是大魚大肉，無論是佛跳牆、東坡肉、獅子頭、烏魚子或是鮑魚沙拉等，無不令人食指大動；閒暇時間，開心果、杏仁、肉乾和各式年節糖果也是吃不停，攝取進的高熱量和高膽固醇零零總總加計後，一個春節體重飆增2、3公斤不足為奇。
衛生福利部國民健康署去年就曾公布調查結果，春節期間有超過3成民眾體重增加，平均發胖1.7公斤，其中男性又比女性不忌口，發胖比例、增加體重雙雙超越女性；國健署進一步實測傳統年菜熱量更發現，台灣人愛吃、象徵元寶的「蹄膀」為最肥滋滋年菜，熱量最高，6人份破5728大卡。
夏子雯表示，即便克制力再好的人，春節休假放鬆時刻，面對各式傳統年菜佳餚和誘人零嘴，還是會忍不住一口接一口，陷入發胖深淵，但只要懂得如何吃和掌握正確進食順序，就可簡單「享瘦」。
「水（湯）、菜、肉、澱粉」，夏子雯直指，飯前多喝水或湯，可讓胃先有飽足感，有時也可在飯前先吃一顆橘子取代；再來就是攝取大量的青菜，增加纖維質攝取量和抑制壞膽固醇的吸收。
另外，攝取足夠的肉類，其所含的蛋白質有助於脂肪燃燒；最後才吃飯類或是其他澱粉類食物，可以有效減少進食量。
夏子雯提醒，「如何吃」也很重要，例如佛跳牆料理多有芋頭食材，2、3塊芋頭熱量就等同半碗飯，若吃芋頭就要減少飯量攝取；湯品可選雞湯取代佛跳牆的湯，記得喝前先去油、去雞皮，不但可補充膠質還可減熱量。
同時，像是豬腳和烏魚子膽固醇高、炸雞捲熱量爆表，建議少量攝取，「吃氣味」就好。
她提到，料理方式也能取巧，像是鮑魚沙拉料理，沙拉用沾取式取代淋醬式，熱量差很大；自製獅子頭可增加瘦肉、荸薺和白菜比例，減少肥肉量，口感佳又不失美味；年糕或蘿蔔糕要薄切後乾煎，淺嚐又不易過量，都是「去肥」小撇步。
此外，5顆杏仁、10顆開心果熱量就達45大卡，糖果單顆熱量約為10至20大卡，1罐啤酒也有200至300大卡，一口接一口也吃進高熱量，閤家歡聚或是朋友相約走春，每一口都不可不慎。1060128
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